- Termin:
- 08.-16.09.2026
- Ort:
- Asturias, Spanien
- Uhrzeit:
- ganztägig
MVP – Mindful Vitality Play
Ein Projekt zur Förderung der mentalen Gesundheit durch die Verbindung von Achtsamkeit und Bewegung.
Sport, Spiel und bewusstes Erleben des Körpers werden als pädagogische Werkzeuge genutzt, um Stress abzubauen, die emotionale Selbstregulation zu stärken und die Verbindung zwischen Körper und Geist zu vertiefen.
Das Projekt unterstützt sowohl individuelles als auch gemeinschaftliches Wohlbefinden und fördert nachhaltige, gesunde Gewohnheiten.
Infos
- Jugendaustausch für 18-25 Jährige zu Digital Detox
- TN* aus DE, IT, GR, PL, HR, ES
- Themen: Bewusstsein, Selbstfürsorge, Aktiver gesunder Lebensstil
- Während des Projekt haben TN* 4 Tage lang keinen Zugriff auf neue Technologien, wie Smartphone oder Tablet, etc.
- Sprache: Englisch
- Referent: David Rios "Chito", Luzia Jimenez
Preis
- keine Teilnahmekosten
- gefördert durch Erasmus+